Podzim není jen o čaji a dekách. Je to skvělé období pro běh! Teploty jsou příjemné, příroda hraje barvami a každý krok tě nabíjí energií. Stačí jen zvolit správné oblečení – a samozřejmě funkční ponožky, které ti pomohou doběhnout s úsměvem.
Když se dny zkracují a teplota klesá, spousta lidí má tendenci se zachumlat doma. Ale právě teď je běhání nejpříjemnější! Podzimní vzduch je čerstvý, přehřátí nehrozí a lesní stezky jsou krásně měkké díky spadanému listí.
Aby byl běh pohodlný, zaměř se na vrstvení. Základem jsou funkční ponožky, které odvedou pot a zároveň udrží nohy v teple.
👉 Merino ponožky Traťoffky jsou ideální volbou – hřejí, ale dýchají. Navíc nekloužou, netlačí a zvládnou i mokro.
Tip pro běžce:
-
Vybírej ponožky s kompresní zónou a pevným lemem – podpoří krevní oběh a zabrání puchýřům.
-
Po běhu si dej teplý čaj, protažení a… třeba plán, kam vyběhneš příště!
